レッスン · 2020/03/30
先週末のレッスンで作ったロースイーツたち。 全てRAW ◆生チョコトリュフ ◆アイスクッキー ◆ブルーベリーケーキ・・・

レッスン · 2020/03/25
今週末土曜日は、ロースイーツレッスン5回目! 最終日です。 作るスイーツは、「ブルーベリーケーキ」「生チョコトリュフ」「アイスクッキー」・・・

レッスン · 2020/03/24
基礎講座では、ローフードとはなんなのか、なぜ心身に良いのか、心身に良い食とはどのようなものか等を実習を通して学びます。 レッスンでは、ユッケ風海苔巻き、カブのトマト味噌カッペリーニ、アジアントマトカレー 等10レシピ・・・

ごあいさつ · 2020/03/24
こんにちは。 福井市にてローフード&ロースイーツ教室をやっているアークエンジェルです。私が初めてローフードに出会ったのは、5年ほど前。 当時スムージーが流行っていて、本をみながら毎朝生の野菜や果物をミキサーにかけ、スムージーを飲むようになったのが始まりです。なんておいしい!と・・・

ブログにご訪問いただき、ありがとうございます。 このブログは、「ローフード&ロースイーツ」に関連したレツスンやお知らせについての他、食のこと、その他お伝えしたいこと等を不定期に投稿していきます。・・・